thinkrun Presents第28回ツール･ド･のと400
サイクルクリニック
午前の部「筧五郎の初心者ロングライド教室」
午後の部「筧五郎の中級上級者ヒルクライム教室」

毎年好評のサイクルクリニックが今年も開催されます。

今年は筧五郎選手を招いて、長距離の走り方に関して実技を交えた講座を開催
致します。とくに乗鞍の神と言われたヒルクライムテクニックを直に学びます。
今年「thinkrun Presents第27回ツール･ド･のと400」に参加する方を優先いたしますが、自転車愛好家も歓迎します。是非この機会に、正しい自転車の乗り方を勉強してみませんか？

◇日　程　　受付　各回開始20分前より
平成28年9月16日(金）
午前の部　13:00～14:30「筧五郎の初心者ロングライド教室」

・講義内容
最初心者の為のツールドのとをより安全に楽しく走る為の基礎知識と実践。
ポジションチェックも行います。
＊雨天時は室内にて固定ローラーを使用し、開催します。
自転車と、乗れる準備を整えてご参加下さい。
参加費：1,000円
募集定員　25名程度
＊教室としての保険は加入しておりません。必ず個人でご加入下さい。

午後の部　15:00～17:00「筧五郎の中級上級者ヒルクライム教室」

・講義内容
中級上級者がツールドのとをはじめとするサイクリングイベントやヒルクライムにおいて、
すぐに役立つテクニックや、トレーニング方法を皆で実践しながら学ぶ時間です。
＊雨天時は室内にて固定ローラーを使用し、開催します。
自転車と、乗れる準備を整えてご参加下さい。
参加費：2,000円
募集定員　10名程度
＊教室としての保険は加入しておりません。必ず個人でご加入下さい。

◇集合場所　
自転車競技場内フィールド内（ツールドのとスタート会場）

◇講　師　　筧　五郎氏
　　　　　　成田　加津利氏（石川県強化コーチ）

※講師は、当日運営の都合により変更の可能性があります。
※講師の指名はお受けできませんので、ご了承ください。

◇お申し込み・お問い合わせ先

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