毎日淡々と
　　　

時刻は朝の５時・・・・

彼女の朝は早い。
　
そして５時半には、心拍数１８０オーバー。

世間の人達とはひと味違うＧＷ。
そんな時間を過ごせるのは人生において、ほんの一瞬。
その一瞬の価値と幸せに気づく事ができれば、最高の人生が送れるような気がします。

花をプレゼントするような仲でもないので、ＯＵＴＷＥＴのアンダーをプレゼントしたら、早速気に入ってくれたようでした。

笑顔も素敵だけど、集中している時が最も魅力的な顔していますよ・・・

明日も頑張りましょう！　５時半開始

以下の時間で行います。開始時間等、ご注意下さい。

道は険しい
爽やかな天気となった日曜日。成田塾は全快で活動。１７名の高校生や、プロを目指す若人、そしてプロロードマンが朝の５時に集った。それぞれに適したメニューを与え、実行しなければならない・・・・・・・・

成田塾！　毎日熱いです

ＡＩＳＡＮの広瀬選手が、再び入塾してきた。

ちょい寒・・・

非常に厳しい天候なので、誰も来ないと思っておりましたら、２名参加頂きました。マンツーマンに近い形で、充実した３時間だったと思います。
今日はまず、３本ローラーに挑戦頂きました。乗った事は有るとの事で５分も乗れば、スムーズに
◆ポジションの変更

普段はツーリング的な乗り方が多いサトウさん。いわいる「オジサン乗り」・・・・思い切って変更していきます。

まだまだ寒い日が続いておりますが、０８年度の成田塾に関してお知らせ致します。

今年も成田塾を開校する準備を進めております。本塾は営利目的では無く、純粋に自転車競技の普及と競技力向上を目的とした私設の塾です。主旨に賛同頂き、事故や怪我等に自己責任が持て、真剣に競技に取り組みたい方なら現在の競技レベルに関係なく参加頂けます。

彼が初めて僕の前に現れたのが、高校生になりたての頃だた。

今日も暑いのにご苦労様でした。YOCOと越ヤンです。少人数だから効率よく集中できる。石川県や富山県の競輪選手は県民性なのか、物凄く協力してくれる。今日もペーサーやタイム計測と恐縮してしまう。自転車競技場という限られた空間に集まるアスリートとして対等にあつかってくれる。こんな環境だからオリンピック選手も当たり前に生まれてくるんだろうなー。

ｙｏｃｏは今日もうだる暑さの中、よ～練習しております。バイクペーサーで６０ｋまでついてきました。ハロンも何とか、かけられるようになってきました。まだ４回目のバンク練習ですが、なかなか大したもんです。監督が夏バテ・・

で、プールにエスケープ・・・
下の写真は本人撮影。練習に関係無いけど綺麗に写っているのと、どことなく涼しげなので、ＵＰしておきます。

これで午前が終了。午後からはグローブテクニック森師匠からのご依頼に答えるべく作業に入る。

これ、本邦初公開の森さんのプロデュースするカーボンモノコックのプロト。シートステーにベントパイプを使用。乗り心地重視のおじさんの為のフレーム。
表面を細かなペーパーで荒らして、ステッカーを貼りクリア仕上げ。こんなんでも２時間はしっかりとかかってしまう。
フレームに関しての詳しいお問い合わせは必ずＦＡＸにて下記まで
０４５－８２１－０５０８（グローブテクニック）

で、少し日が陰ってきてからはＭＩＹＡＴＡの中村Ｂｉｃｉのメンテナンス！
週末の丸岡に向けての調整
ブレーキシューが減っているので交換。
そしたらプーリーが減っているので交換。
ＢＢにガタがあるので、ベアリング交換。
ヘッドのベアリングが終わっているので交換。
チェーンが伸びてるので交換。
ワイヤーが切れそうなので交換。
交換交換交換・・・・
１時間後に新車になっていた・・・いないか・・・

こうやって今日も一日が終わっていく・・・
晩飯の買い物に行かねば。

新人です。名前はYOCO。ひょっとしたら、もうすぐテレビでお天気おねえさんするかも。日本チャンピオン目指して練習中！
週２のペースでバンクに入ってます。

身長１６５ｃｍ体重４９ｋｇ
ほとんどカラミッチと同じなんだけど、短距離の能力は優れている。
種目も僕に任せるとの事なんで、スプリントをさせる予定。。。
しかし今日で３回目のバンクではダンシングができなかった。
以下本人入力・・・
月木が練習日です。一緒に走ってくれる方、ぜひ一緒に練習お願いします。

との事です。

今日はバンクで愛好者の大会があったようだ。そうともしらずにナカムラとの待ち合わせ場所をバンクにした。みんな楽しそう。しかしナカムラには約３時間の地獄がまっている。しかも今日のメニュー強度はinterＭＡＸ！宮内庁御用達指定工場自動車修理工の梅さんが見送ってくれた。
コースはカツリーズ定番コース。唐見選手もはるか昔に汗と毒をまいたコース。
何本と無く、繰り返されるインターバル攻撃。
しかし、強くなった。。。下りは完璧に千切られてしまう。
トレーニングに関して自分の意見もしっかりと主張。納得がいかなければ、とことん話し合う。

明日も朝８時からオープンです。

今月末より始まる高松宮杯に向けて、一人の男が淡々と調整を重ねる。僕も彼の為に、特別なコーティングを施したチェーンやホイールを用意。選手もメカニックも真剣勝負。午前中は彼の練習につきあった。つでにお昼もつきあった。昼飯、ごちそうしてやった。恐らく僕の２０倍は稼ぐであろう男に。悲しいかなこの男後輩なんだ。

自転車にもいろいろあって、ブレーキも付いていないレーシングマシーンがピストレーサー。そして自慢らしげに次女がまたがるのが、ビーチクルーザー。

今日の自転車はどっち！！