雨・・・
降りそうで降らないのが内灘の空です。
午前中・・・１１時前までは、なんとか小康状態でしたので、無事に開催する事ができました。

本日のメニューは・・・

挨拶
散歩で、１周回りながら、競技場の説明
「第一コーナー　第二コーナー　１センター　バックストレッチ・・・」
ストレッチ体操

ロードでバンク体験
ロードで技術練習　「誰が一番遅く？走れるか｝
ピストに乗ってみよう！
・・・・と、ここまでで雨が・・・・

室内で、ラダートレーニング
３本ローラーに挑戦
速く走るための秘密な体操

で、終了しました。
本当は、スタートダッシュの練習とかしたかったのですが、それは次回に！

次回は６月を予定しております。

皆さんお疲れ様でした。