昨年より北國新聞カルチャー教室で開催しております
「カッコイイ自転車乗りになろう！ツーリングの基礎知識」講座も5月で第一期を無事終了。
6月より第2期の募集を開始しております。

主な内容として、毎回
・自転車に乗るための基礎知識
・自転車の基礎的メインテナンステクニック
の2本立てでお話を進めて行きます。

◆自転車なのに座学？？？
自転車教室と言えば普通、実際に乗りながら進めていくのが通常です。
でも実は知識として知っておくべき事が非常多い事も事実です。
本講座では、最初心者を対象にした内容で、わかりやすく、しかもすぐに実践で役立つテクニックを中心に毎回楽しく進めて行きます。

毎第４土曜日午前10～11時に自転車のお勉強

そして～～座学で学んだ事を・・・

土曜日の午後や日曜日に実践！！！

季節感を取り入れて、直前の大きなイベントにも役立つ内容で行っていきます。

また、座学で学んだ内容を別日にカツリーズまでお申し込みいただければ実践でのレクチャーも別途行います。
（＊北國新聞とは別途となります。　1回1000円　2~3h　無保険自己責任の教室となりますので、必ず個人にてスポーツ保険等にご加入ください。）

◆授業内容◆

vol,1　6月22日（土）10:00～11:00　北國文化センター
・講師自己紹介
・参加者自己紹介
・教室の流れ　本講座を生かしてもらうために
◆ライディングテクニック１　ブレーキを知る
◆メンテナンステクニック１　簡単に出来るパンク修理１

vol,2　7月27日（土）10:00～11:00　北國文化センター
◆前回のおさらい
◆ライディングテクニック２　魔法の変速テクニック
◆メンテナンステクニック２　簡単に出来るパンク修理２

vol,3　8月24日（土）10:00～11:00　北國文化センター
◆前回のおさらい
◆ライディングテクニック３　ツールドのと直前　水分と栄養の補給
◆メンテナンステクニック３　リヤ変速機の調整

vol,4　9月28日（土）10:00～11:00　北國文化センター
◆前回のおさらい
◆ライディングテクニック４　秋、ロングツーリングプランニング法
◆メンテナンステクニック４　3分でできるヘッド小物の調整

vol,5～
10月26日（土）10:00～11:00　北國文化センター
vol,6～
11月23日（土）10:00～11:00　北國文化センター
vol,7～
12月28日（土）10:00～11:00　北國文化センター

授業内容は、後日記載

◆◆◆講座のお申し込みはコチラ◆◆◆